黒豆で学ぶプロジェクトマネージメント


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現代黒豆の最前線

こんにちぷ〜〜!明日はパンの日だよ〜〜〜〜!

久々に、ベーグル出しますウインク

あと、先月のコラボランチのパンも出します〜グッ

 

 

18日月曜日は定休日なので、明日17日日曜日はパンの日です。

 

そしたらその次はとうとうシュトーレンですね〜。

ひゃ〜〜〜〜〜〜。もうクリスマス〜。

 

*************************

今年も沢山のご予約♪ありがとうございます〜〜シュトーレンウインク

てんちょーのブログで、予約の記事はこちら・・・

 

当日販売分もあるよ〜〜〜

 

そして、受渡し日23日は、パスタ&パンブッフェランチです。

予約とかなくて、普通に来て食べれま〜す。

*************************

 

 

でわ。明日はパンの日です〜。

 

コラボランチは、パンケーキで〜〜す。

12月コラボランチはパンケーキが、3年目?!

 

 


詳しくはまた、 で!てんちょ〜よろしぷ〜。口笛

 

 


でわ。明日のパンたちです。

お食事パンシリーズ
 ぷーパンボール (5個で少しお安くなります)
 リーフ食パン

 

 プレーンベーグル

 チーズベーグル

お惣菜シリーズ

 カレーパン

 カレーパン 辛口   
 オニオンブレッド 
 ちくわパン 
 じゃがバタマヨパン

 じゃがカレーパン 
 ウインナー
 ピザパン

 チーズとハムのダッチパン

 照り焼きチキン&ネギ  NEW

 

 デニッシュ塩クルミ  NEW

(先月のコラボランチのパンです。)


甘いシリーズ 

 黒豆クリームサンド  (28日にやります)

 アップルレーズンカスタード  NEW

 チョコブール

 

 

以上です。

 


モゼでお待ちしております〜

「お取り置き」 についてです。お取り置きは、開店時に来てくださったお客さまを優先に、落ち着いて、その余りの中からのお取り置きになります。

早めに教えてくだされば、その種類を多めに作ったりしますので、とりあえず、ご連絡ください





パンの用意できました〜♪ とか・・・
この位残ってますとかとか。
よろしくお願いします。

黒豆 デイリーニコニコ

今日は【黒豆】のお話ニコニコ


その前に・・・


中国では女性は7歳周期で、

カラダが変化するといわれてること知ってる?

●14歳→生理始まる
●21歳→女性としてのカラダが出来上がる
●28歳→女性としてのカラダが最も充実した時期
●35歳→しわができる
●42歳→衰えが進む。栄養が行きわたらず老化がすすむ
●49歳→閉経・生殖能力なくなる


こう見ると怖いね・・・


今私の年齢、、、35。


しわですよ・・・


去年から首のしわがでてきたんよねー


首、キレイだったのにー泣く


かなりショック・・・



30過ぎるとどんどん
老化が進むよねー


カラダもお肌も泣く



そんな私たちに
素敵なものの1つが
黒豆なんよハート サーモンピンク

 



よくお節料理に入ってるよね〜


私、あの煮物好きじゃない(>_<)
甘い・・・


でも、素敵な食べ物!!!


●カラダを温めてくれて血行良くなる
●肌の潤いと張りを与える
●白髪・抜け毛予防
●オリゴ糖でビフィズス菌増える



ステキじゃない???


メラニンを抑える作用もあるので
夏にもいいハート サーモンピンク


ビフィズス菌も増えるし、
食物繊維も豊富なので
便秘の方にもデレデレ

便秘だと愛され肌から
遠ざかるしね!!!



黒豆で料理したときの、ゆで汁。


あれ、、、
捨ててしまう方が多いですが


ダメ!!!


若返り汁として、
スープやお味噌汁に使おーニコニコ


料理じゃなくても
黒豆茶もいいんよ(*^^*)


愛され肌でいたい方、
老化防止したい方、


黒豆おススメ照れ

 

 

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黒豆グッズ大奉仕!

寒くなりましたねアセアセ

近場では明日は奈良マラソンや亀岡マラソン。

天気は大丈夫かな照れ

記録を狙う人や完走目的の方、思いは色々ですが、怪我無く、自身の思い通りに走れたら良いですねニコニコ

 

 

 

今週は仕事が忙しく、クタクタになりタラー心身共に疲れ果て、ブログを書く元気もありませんでしたドクロ

でも、やっと元気になりました照れ

 

最近、勤務人数が、少なく、やらなくてはいけない事がいっぱいでガーン

病気で休職中や辞めていく職員で、常に人手が足りなく、特に水曜日がもの凄く悲惨状態で涙

4人でする仕事を2人でしてガーン

仕事から帰って、頭がガンガンして、「このまま働いたら、殺されるんじゃないだろうか!」位、不安になりましたショボーン

 

運良く、木曜日は休みでしたが、気分も落ち込みショボーン金曜日は落ち込み、不満いっぱいな気分で仕事をしました。

今日は半日の仕事ですが、金曜日と土曜日は人手も多く、この違いは何?位って思う程プンプン

 

勤務表作るのは難しいと思いますが、もう少し、人数の配分を考えて欲しい!って不満爆発しそうむかっ

爆発しそうな気持ちを押さえて仕事してるんで、モヤモヤ感、喉元まであって、何時か爆発しそうです!!

 

不満タラタラなブログになりそうなので、不満はこれ位でニコニコ

 

 

 

先日行ったマラニックで、ラン友さんから教えてもらいましたチョキ

貧血予防の為に教えてもらった鉄玉子、早速購入しましたニコニコ

お湯を沸かす時や味噌汁や黒豆を煮る時、あさりやシジミの砂出し等とかルンルン

先ずは、味噌汁に使ってみましたニコニコ

鉄玉子、小さいですがずっしり、重いですびっくり

 

う〜ん、ちょっと鉄臭いような??

慣れると気にならなくなるのかな?

それとも、気にしすぎかな?

何はともあれ、薬を飲まなくてもこれで改善出来たら良いなあって思いますニコニコ

毎日の料理に使ってみますキラキラ

 

 

寒くなると、冷え性も酷くなって、指が白くなって、レイノーが出現ガーン

職場でも余りの手の冷たさに驚かれてます。

身体が温かくなる漢方を試した事もありますが、効果なく涙

辛い季節到来ですドクロ

 

職場では、クリスマスツリーを出しました照れ

部屋もクリスマス仕様に。

一足早いクリスマス気分ですルンルン

 

4〜5年前にマカロニで作ったリースy’s

 

 

ランニングの方は、久しぶりに早朝ランニングして、暗い中で走る事に恐怖を感じたので

LEDアームバンドを買いました照れ

これで安全にラン出来ると思ったのですが、仕事前の朝は、なかなか時間が取れないので

近いうちに試そうと思います。

 

 

そうそう、股関節のMRIの結果を聞いて来ました。

結果、「画像上、異常はない」と言われました。

腰も股関節も悪い所見は無いので、治療の必要なしとの事です。

でも、痛いんですタラー

後は、電気をあてたり、温めたり、痛み止めを飲む等の対処療法で様子をみるといった治療法だそうです。

 

医療センターからの紹介状の返事を持って行った整形外科で「良かった。良かった!」って喜んでもらえましたが

この痛みは何かな?何時かなおるのか?って不安いっぱいガーン

 

ジムでズンババレエやストレッチして気分もスッキリして帰って来ました音符

もう、成るようにしか成らないし、大きな悪いところもないので、無理は禁物ですが

ランニングもダンスも頑張って行こうと思いますニコニコ

 

 

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